极品国产精品正在播放|思思久久96热在精品|最近中文字幕免费完整版|欧洲国产精品无码专区影院|午夜自产精品一区二区三区|久久99精品久久久久齐齐|97无码免费人妻超级碰碰碰|成人国产99视频精品免视看6

您所在位置:首頁 > 孕嬰童資訊中心 > 百科 > 正文

輔食不會選?明白這三點就會了!

2022-06-24 10:54   來源:華氏寶貝Baby   作者:華仔   品牌:華氏寶貝嬰幼兒有機輔食

  相信不少媽媽對輔食并不陌生,但對于“寶寶為什么要添加輔食?”“該怎么選擇輔食?”卻又并非完全了解,今天就和華仔聊聊關(guān)于輔食的那些事兒吧

  營養(yǎng)需求

  《中國居民膳食指南(2016)》指出,寶寶的第一口輔食應(yīng)該是強化鐵的高能量糊狀食物。

  除了鐵以外,7~12月齡寶寶所需1/3-1/2的能量、50%維生素C、75%的鋅、80%的維生素B6也需要從添加的輔食中攝取哦~

圖片

  谷物類輔食提供能量;果蔬類輔食提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。

  培養(yǎng)不挑食的習慣

  寶寶挑食或許是讓媽媽們比較頭疼的問題。在合適的時候添加正確的輔食,能幫助寶寶降低挑食的風險,形成健康的膳食模式。

  根據(jù)《嬰幼兒平衡膳食寶塔》推薦,7-12月齡寶寶的多樣化輔食包括谷物類、蔬果類、蛋肉禽魚類、油脂類。

  媽媽可參考圖中輔食種類,為寶寶適時添加輔食哦~

 ?。ㄗ⒁猓翰粷M6月齡添加輔食,需咨詢專業(yè)人員作出決定)

  行為能力發(fā)展的需要

  看著寶寶大口大口地自己吃輔食,媽媽大概做夢都能笑醒,這也是媽媽想省下來的心。

  然而,掌握口腔運動和鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力,對寶寶來說是一個漫長的探索過程。這一系列都離不開“吃”,輔食就在其中充當了不可或缺的角色。

在線咨詢

在線咨詢

手機掃碼分享

關(guān)注微信公眾號

返回頂部

类乌齐县| 连山| 克什克腾旗| 京山县| 永泰县| 德格县| 屏东县| 扶绥县| 崇义县| 绥滨县| 土默特右旗| 宕昌县| 井研县| 黔西| 南平市| 宽甸| 安新县| 仲巴县| 华容县| 锡林郭勒盟| 开封市| 茶陵县| 游戏| 清涧县| 贡觉县| 定襄县| 辛集市| 石景山区| 托里县| 新龙县| 内丘县| 库车县| 黔东| 巴彦淖尔市| 泾川县| 铁力市| 青海省| 威远县| 祁阳县| 中卫市| 安化县|